¿Es bueno que los niños vayan caminando al colegio? La AEP, Asociación Española de Pediatría, aconseja que caminar un kilómetro a clase ida y vuelta supone hacer casi dos tercios de la actividad física que debe realizar el niño diariamente. A ello debemos de unir que el ejercicio físico diario viene acompañado de una serie de beneficios a nivel mental y físico para los más pequeños. Los Comités de la Salud Medioambiental y de Promoción de la Salud de la AEP realizaron un proyecto llamado «Caminando al cole: un modelo para innovar en salud de los niños y el medio ambiente» con el objetivo de hacer más evidente los puntos positivos que aporta caminar. Aumento del autoestima y la concentración, mejora de las relaciones con la familia, reduce riesgo de enfermedades cardiovasculares y previene la obesidad, entre otras, según los pediatras españoles.
Entradas recientes
Archivos
Categorías
- Accesorios de vehículos
- Accidentes
- Alcohol / Drogas
- Artículos Relacionados – Curiosidades
- Artículos relacionados – Educación Vial
- Artículos relacionados – Tu viaje
- Bicicletas
- Carreteras
- Conducción Eficiente
- Conduce Seguro
- Curiosidades
- Educación Vial
- Enfermedades / Medicamentos
- Interesecciones
- Internacional
- Mecánica
- Meteorología
- Móvil
- Movilidad Segura
- Nacional
- Novedades / Últimas Noticias
- Seguridad Laboral
- Sin categoría
- Tu Viaje
- Velocidad
Comentarios recientes